कोरोना वायरस: लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

कोरोना वायरस (Coronavirus) वायरस का एक समूह है, जो सामान्य सर्दी, गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) और मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम (MERS) जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है| 2019 में एक नए कोरोना वायरस की पहचान चीन में एक बीमारी फैलने के कारण के रूप में की गई थी| वायरस को अब गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2 (SARS-CoV-2) के रूप में जाना जाता है| इसके कारण होने वाली बीमारी को कोरोनवायरस 2019 (COVID-19) कहा जाता है|

COVID-19 के मामलों की संख्या बढ़ती देशों में दर्ज की गई है, जैसे कि जिनमें यूएस पब्लिक हेल्थ ग्रुप, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूएस सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) शामिल हैं, स्थिति और प्रविष्टि की निगरानी कर रहे हैं| इन समूहों ने वेबसाइटों पर कोरोना वायरस (Coronavirus) बीमारी के लक्षण, कारण और बचाव के उपाय की सिफारिशें भी जारी की हैं|

कोरोना वायरस के लक्षण

COVID- 19 के लक्षण इसमें शामिल हैं, जैसे-

1. इंसान के शरीर में पहुंचने के बाद कोरोना वायरस उसके फेफड़ों में संक्रमण करता है| इस कारण सबसे पहले बुखार, जुकाम, सांस लेने में तकलीफ, नाक बहना और गले में खराश जैसी समस्या उत्पन्न होती हैं|

2. यह वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है| इसलिए इसे लेकर बहुत सावधानी बरती जा रही है| कुछ मामलों में कोरोना वायरस घातक भी हो सकता है| खास तौर पर अधिक उम्र के लोग और जिन्हें पहले से अस्थमा, डायबिटीज़ और हार्ट की बीमारी है|

3. वायरस संक्रमण के लक्षण दिखना शुरू होने में औसतन पाँच दिन लगते हैं| हालांकि वैज्ञानिकों का कहना है कि कुछ लोगों में इसके लक्षण बहुत बाद में भी देखने को मिल सकते हैं|

4. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार वायरस के शरीर में पहुंचने और लक्षण दिखने के बीच 14 दिनों तक का समय हो सकता है| हालांकि कुछ शोधकर्ता मानते हैं कि ये समय 24 दिनों तक का भी हो सकता है|

5. कोरोना वायरस उन लोगों के शरीर से अधिक फैलता है जिनमें इसके संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं| लेकिन कई जानकार मानते हैं कि व्यक्ति को बीमार करने से पहले भी ये वायरस फैल सकता है|

6. बीमारी के शुरुआती लक्षण सर्दी और फ्लू जैसे ही होते हैं जिससे कोई भी आसानी से भ्रमित हो सकता है|

फैलने के कारण

COVID- 19 के फैलने के कारण इसमें शामिल हैं, जैसे-

1. जब कोरोना वायरस से संक्रमित कोई व्यक्ति खांसता या छींकता है तो उसके थूक के बेहद बारीक कण हवा में फैलते हैं| इन कणों में कोरोना वायरस के विषाणु होते हैं|

2. संक्रमित व्यक्ति के नज़दीक जाने पर ये विषाणुयुक्त कण सांस के रास्ते आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं|

3. अगर आप किसी ऐसी जगह को छूते हैं, जहां ये कण गिरे हैं और फिर उसके बाद उसी हाथ से अपनी आंख, नाक या मुंह को छूते हैं तो ये कण आपके शरीर में पहुंचते हैं|

जोखिम

COVID- 19 के जोखिम कारक इसमें शामिल हैं, जैसे-

1. CDC या WHO द्वारा निर्धारित COVID-19 के चल रहे प्रसार वाले क्षेत्र में हाल की यात्रा या निवास|

2. COVID-19 वाले किसी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क- जैसे कि जब कोई परिवार का सदस्य या स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता संक्रमित व्यक्ति की देखभाल करता है|

बचाव के उपाय

हालाँकि नए कोरोना वायरस से संक्रमण को रोकने के लिए कोई टीका उपलब्ध नहीं है| विश्व स्वास्थ्य संगठन, पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड और नेशनल हेल्थ सर्विस (एनएचएस) से प्राप्त सूचना के आधार पर आप संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं, जैसे-

1. कोरोना वायरस का संक्रमण हो जाये तो तुरंत चिकित्सक की सलाह लें|

2. अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं, या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें|

3. खांसी या छींक आने पर अपने मुंह और नाक को अपनी कोहनी या ऊतक से ढक लें|

4. अगर आपके हाथ साफ नहीं हैं तो अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें|

5. जो भी बीमार है उसके साथ निकट संपर्क से बचें|

6. यदि आप बीमार हैं तो व्यंजन, चश्मा, बिस्तर और अन्य घरेलू सामानों को साझा करने से बचें|

7. यदि आप बीमार हैं तो काम, स्कूल और सार्वजनिक क्षेत्रों पर न जाएँ|

8. सीडीसी अनुशंसा नहीं करता है कि स्वस्थ लोग बीमारी से खुद को बचाने के लिए फेसमास्क पहनें, जिसमें सीओवीआईडी- 19 भी शामिल है| केवल फेसमास्क तभी पहनें यदि कोई स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको ऐसा करने के लिए कहता है|

9. डब्ल्यूएचओ ने यह भी सिफारिश की है कि आप कच्चे या अधपके मांस या जानवरों के अंगों को खाने से बचें|

10. अगर आप संक्रमित इलाक़े से आए हैं या किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में रहे हैं तो आपको अकेले रहने की सलाह दी जा सकती है.

11. इस तरह के कोई प्रमाण नहीं मिले हैं कि कोरोना वायरस पार्सल, चिट्टियों या खाने के ज़रिए फैलता है| कोरोना वायरस जैसे वायरस शरीर के बाहर बहुत ज़्यादा समय तक ज़िंदा नहीं रह सकते|

साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें, इसके अलावा किसी भी तरह की अफवाह से बचें, खुद की सुरक्षा के लिए उपरोक्त निर्देषों का पालन करें, जिनसे कोरोना वायरस से निपटा जा सकता है|

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